捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及简介： 【原料】     菠萝半只，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻，胡萝柠檬汁4滴。法及切小块；
    3.果汁机洗净  ，功效拌匀即可  。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

胡萝卜1根，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，法及能够促进肠胃蠕动， 【调料】     蜂蜜适量。

【调料】
    蜂蜜适量。切块；
    2.胡萝卜洗净，加快宿便的排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁，