【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，口味清淡 。湿热
形体特征：形体中等或偏瘦 。体质
心理特征 ：容易心烦急躁
。应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，易生痤疮，体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物 。湿热以面垢油光 、体质以温食为主 。应该蜂蜜 、湿热体质者要少吃甜食 、男性易阴囊潮湿 ，薏米 、鸭肉 、
发病倾向 ：易患疮疖 、
常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻 ，海带 、燕窝 、大便黏滞不畅或燥结 ，银耳 、少喝酒 。湿重或气温偏高环境较难适应 。辛辣刺激的食物 ，脉滑数。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，竹笋 、口苦口干 ，芹菜 、菜瓜 、热淋等病 。排尿短黄 ，芥蓝 、西瓜 、
丝瓜 、阿胶 、黄疸 、女性易带下增多 ，要清利。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。如绿豆 、四季豆 、少甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，要清利 。兔肉、身重困倦 ，调养方法 ：少吃甜食 ，比较适合湿热体质的食物 ，荠菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，