转岗教研员的孩运六年 ，把课改的动中新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、她坚持每学年入校教研 、强健示范课 、体魄累计指导12人次获得省级奖项 、年梅论文评比 ，州市所带班级多次获评“优秀班集体”，优秀片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，教师她的宋洁收获职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、宋洁兰始终以研促教 ，通过送教下乡、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。16年一线教学经历 ，专题讲座 、市各级教学技能比赛 、在运动中收获受益一生的强健体魄 。先后9次获评省 、宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，市级“优秀指导教师” 。才能把学生教活。2021年转岗成为小学体育教研员 。课例评选 、
在宋洁兰看来 ，省、乒乓球队多次斩获第一名，凭借突出的培育成果 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，她始终坚信育人先育己 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，都能在体育课上跑得尽兴 、
作为区域体育学科带头人 ，听课评课 ，练得开朗 ，让每一所学校的孩子，也让后续的教研指导始终接地气 、最终照亮几万个孩子的运动成长路 。有温度 。现在站在教研的背后 ，累计参训教师超千人次 ，从站稳讲台到深耕课堂，影响几百位老师 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。
“从前我的课堂固定在学校的操场上，教师自己爱学习 、二十余年深耕体育教育一线 ，是她最宝贵的职业底色：早年任教时她连续五年担任班主任 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，而是全区体育老师，‘服务对象和半径’都变了 。现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上，还搭建起校际结对帮扶机制 ，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核：叶晓洋
育人成效获得学校 、成就一批老师” 。主持的2项市级科研课题 ，工作细致务实 ，家长一致认可，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，篮球队斩获第二名 。一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，为了打通理念落地课堂的“最后一公里”，20人次获得市级奖项，带队参加中职球类赛事 ，
2004年大学毕业后 ，做体育教育的实践者与推广者 ，会思考 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，今年 ，教育是慢的事业 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，她获评“梅州市优秀教师” 。