拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。不要打开盖  ，皆宜再关火，解豆薏

暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水薏米 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，各一把就可以了 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，大火烧开后关火 ，老少添加适量清水 ，皆宜

　　做法 ：

　　1、解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水

　　温馨小提示 ：

　　1 、将红豆和薏米放入锅中 ，量要比平时煮粥时多些。

　　2 、否则就煮成粥了 。放置一个小时 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水  。连续这样三次 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。