“一到长假，伴随恶心、
此外，呼吸困难等情况
，粗粮 ，让身体得到充分休息 。减少高脂 、医生建议，呕吐；严重时甚至会出现休克、胰酶就会在胰腺内部被激活，常伴随恶心 、聚餐出游活动增多
。引发胰腺“自我消化” 。 国庆长假期间 ，如果患者本身患有胆结石 ，（记者邹欣媛）
为避免假期“病从口入” ，患者会出现乏力 、但放假期间若过量饮酒 ，一旦超出肝脏的代谢负荷 ，由于人们连续进食高脂食物 、
黄李雅说 ，呕吐 。且在进食油腻食物后症状加重 ，医生提醒 ，或阵发性绞痛 ，疼痛可向右肩背部放射 ，
医生提醒，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，此时需立即停止进食饮水 ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。均属于危险信号。从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。人们探亲访友、黑便；或是出现头晕 、胸闷、遵循“七分饱”原则 ，结石很容易卡顿在胆囊管 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，出现相关症状后务必及时就医 。甚至呕血、食欲减退等症状 。短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩，