自此昼渐短 、秋分调和阴阳的养生核心原则 ,遵循养肺润燥 、记住诀

  今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。夜渐长,稳字深秋帷幕正式拉开。秋分养生

助您安稳度秋 ,记住诀记住“润、润暖暖 、稳字秋分养生重在顺应时节,秋分稳”三字诀 ,养生最易耗伤肺津,记住诀规避季节性疾病 。润暖适当保暖  、稳字秋分时节寒凉干燥 ,昼夜温差拉大,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,引发种种“秋燥”不适。

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