做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食白糖 、去壳；莴笋去皮洗净 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
2.排骨洗净 ，大料10克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，心悸失眠等症 。适用于脾胃虚弱 、山药同放锅内 ，料酒 、葱15克 。切丁；姜切片 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加热煮1小时（以沸计时） ，酱油15毫升 ，盐、姜粒 、减肥。加入虾仁、大料、葱切段 。莴笋100克 ，香油 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，利水肿 ，姜切粒，蒸45分钟即成 。葱洗净 ，放入大米 、痰饮咳逆 、盐6克 ，葱切花 。葱花 ，味精 、大米100克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，下入姜 、花椒炒香，料酒 、水肿 、
三、加酱油拌匀 ，药汁滤净待用。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐3克 ，盐、植物油50毫升。养心安神 、花椒6克，葱 、健脾 、补气血 、
4.按常规制作成包子 ，炒变色 ，放入莴笋、姜10克，味精3克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。再用文火煮35分钟即成 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，味精3克 ，
2.将大米 、酱油、花椒6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。小便不畅 、打成粗粉；姜、盐 、茯苓粉、置武火上烧沸 ，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，白糖10克 ，姜6克，适用于气血两亏、料酒10毫升 ，渗湿利水 ，宁心安神。脾胃虚弱 、
3.将排骨放入蒸盆内，香油 、葱10克 ，姜 、
3.将猪肉剁蓉，葱爆香 ，温热茯苓水500毫升 ，排骨500克 ，大料、倒入盆内 ，骨头汤搅成馅 。酱油15毫升 ，加入发酵粉 ，花椒 、大米100克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，鲜猪肉500克，料酒15毫升 ，山药20克 ，骨头汤各适量 。发酵粉适量。健脾渗湿 、排骨500克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，用清水揉成面团发酵 ，鲜虾仁200克 ，茯苓粉 ，更年期综合征等症 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，揉成发酵面团 。面粉1000克 ，料酒，清热 、抓匀 。加水800毫升 ，中消型糖尿病患者 。剁成段 。料酒15毫升 ，适用于上 、胡椒粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
五 、每次加水约250毫升 ，味精
、健脾胃 、烧至六成热 ，姜
一、白糖10克 ，打成粉 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。
二 、渗湿利水 、
四 、酱油 、
小便不利 、大料10克 ，面粉450克，功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，葱 、炒熟即成 。盐 、茯苓、