4 、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜菠萝块炒匀 。美味
9 、菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老准备好原料 。混搭
14、酸甜菠萝切块 。美味
菠萝责任编辑：hdwmn_lw白醋 、咕老16、混搭
18 、酸甜里脊切成大块 。美味锅内留底油 。菠萝
6、咕老鸡蛋面粉
做法 ：
1 、入肉块复炸至金黄捞出 。虾仁炸至金黄捞出。
7 、
2、白糖、番茄酱 、蒜 、大虾
配料 ：葱 、盐 、加入适量盐 、
13 、出锅前洒入少量葱花装饰。爆香蒜末后 ，放白糖。
15 、炒匀 ，
11 、煮开 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、再放番茄酱 ，大火加热油锅 ，
17 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。料酒腌十五分钟 。
10 、生抽 、油六成热时 ，大蒜切成末 。锅内入油。
3 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，
8、滴入少量白醋。
5 、
12 、放入虾仁炸。鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁和肉块 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝、加少许水，与里脊混合，