2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及胡萝卜1根，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动 ，拌匀即可。搅打均匀后倒入杯中 ，柠檬汁4滴 。