起油锅，春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹绿尖椒、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣兜匀出锅即可。容错

　　做法：

　　1  、海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，椒炒

春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，出香后 ，海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒干红辣椒 、春季菜辣姜蒜 。容错

　　原料 ：新鲜海虹  、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、绿尖椒切小块；

　　5、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、沥干水分；

　　2、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、倒入锅中，