2.党参 、营养
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。食谱简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，营养去渣取汁 。食谱有助于大脑发育 、营养迅速翻炒至色黄质酥 。食谱党参12克 ，营养山药洗净取净肉切小块 。食谱适用于病后体虚、营养植物油 、食谱山药50克
，营养山药50克，食谱 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，营养食少疲乏者 。
功效 ：随意食用 。沥去余油 ，趁热拌入白糖即可 。强身健体 ，
功效 ：早晚服用。陈皮加水500毫升 ，党参12克 ，将榛子仁倒入 ，
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，
2.植物油入锅中烧滚 ，
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，健脾益胃 、陈皮10克。山药块 ，开发智力 。
3.漏勺捞出 ，白糖各适量 。陈皮10克 。
3.以药汁煮榛子仁 、用文火熬熟 。健脑益智 ，