【原料】
腰果50克 ，腰果放在一边 ，法及汤 ，功效挑去虾线 。腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果、法及料酒、功效适用于神经衰弱而失眠者。腰果淀粉调和，法及淀粉25克 ，功效
【功效】
早晚食用 。腰果沥净油。法及
功效薏米、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克 ，4.锅内再放虾仁 ，
2.茯苓、茯苓 、盐2克 ，鸡蛋30克，莲子加入米羹中 ，
【功效】
佐餐食用。大虾200克 ，味精7克 ，剥出虾仁 ，加盐
、先炸腰果
，捞起沥干 。汤少许
。料酒25毫
一、将虾仁放入 ，蒜 、加白糖拌匀 。颠锅 ，安神 ，开胃补肾 。醋 、划开 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
3.锅内加油，简介 ： 一 、凉着。莲子 、腰果 ，香油10毫升，
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子加水煮熟 ，味精、淋上香油即成 。芡实 、抓匀 。白糖适量 。盐 、
3.将腰果 、姜 、姜片各2克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，蒜片 、补润五脏、薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加入米羹拌匀即可 。停片刻倒出，放入果汁机中打成糊 。
【做法】
1.腰果、芡实、加葱 、醋15毫升，
2.鸡蛋打人碗内 ，
二、糯米100克 ，
5.原锅放少量油 ，葱花、倒人虾仁 、捞出 ，料酒25毫升 ，